Знайдіть відповіді на найпоширеніші запитання про smolvarin
smolvarin - це інноваційний сервіс персоналізованого планування харчування, який допомагає людям досягати своїх цілей у здоров'ї через науково обґрунтовані плани харчування. Ми створюємо індивідуальні меню, враховуючи ваші потреби, вподобання, алергії та цілі.
Наш сервіс підходить для всіх дорослих людей, які хочують покращити своє харчування. Ми працюємо з різними цілями: контроль ваги, набір м'язової маси, підвищення енергії, контроль рівня цукру в крові, а також підтримання загального здоров'я.
Ні, жодних спеціальних знань не потрібно. Ми створили smolvarin саме для того, щоб зробити здорове харчування простим та доступним для всіх. Всі рекомендації подаються у зрозумілій формі з детальними поясненнями.
Перші позитивні зміни більшість клієнтів відчувають вже протягом першого тижня - покращується енергія, нормалізується сон, зменшується відчуття важкості. Помітні фізичні зміни зазвичай проявляються через 2-4 тижні регулярного дотримання плану.
Так, ваші плани харчування можна змінювати та адаптувати. Ми розуміємо, що потреби та обставини можуть змінюватися, тому надаємо можливість коригування планів відповідно до ваших поточних вимог та вподобань.
Ми підтримуємо широкий спектр харчових підходів:
При створенні вашого плану ми ретельно враховуємо всі алергії та непереносимості. Наша система автоматично виключає небезпечні продукти та пропонує безпечні альтернативи, які забезпечать повноцінне харчування.
Абсолютно! Ми надаємо альтернативні варіанти для кожної страви у вашому меню. Якщо щось вам не підходить за смаком або з інших причин, ви можете легко замінити це на еквівалентний варіант з тією ж поживною цінністю.
Більшість наших рецептів розраховані на приготування протягом 15-30 хвилин. Ми також пропонуємо варіанти швидких сніданків (5-10 хвилин) та страв для meal prep, які можна приготувати наперед на кілька днів.
Для кожного рецепту ми надаємо список альтернативних інгредієнтів. Також наша система може автоматично запропонувати заміни на основі доступних у вашому регіоні продуктів. У разі складнощів, ви завжди можете звернутися до нашої служби підтримки.
Ми пропонуємо два основні тарифи:
Так! Ми надаємо 7 днів безкоштовного доступу до всіх функцій Pro-тарифу. Це дозволяє вам повноцінно оцінити наш сервіс без жодних зобов'язань. Якщо вас не влаштує, ви можете скасувати підписку в будь-який момент.
Скасування підписки можна здійснити в будь-який момент через ваш особистий кабінет. Після скасування ви збережете доступ до платних функцій до кінця оплаченого періоду, а потім автоматично перейдете на безкоштовний тариф.
Ми приймаємо оплату банківськими картами (Visa, Mastercard), через мобільні платіжні системи та інтернет-банкінг. Всі платежі проходять через захищені платіжні системи з використанням найсучасніших методів шифрування.
Якщо ви не задоволені нашим сервісом протягом перших 14 днів користування платним тарифом, ми повернемо вам кошти повністю. Для повернення коштів просто зверніться до нашої служби підтримки.
Так, у нас є зручний мобільний додаток для iOS та Android. Додаток синхронізується з веб-версією та дозволяє отримувати доступ до ваших планів харчування, рецептів та відстеження прогресу в будь-який час.
Ми серйозно ставимося до захисту ваших даних. Вся інформація шифрується та зберігається на захищених серверах. Ми дотримуємося міжнародних стандартів безпеки даних та не передаємо вашу особисту інформацію третім особам без вашої згоди.
Якщо у вас виникли технічні проблеми, ви можете звернутися до нашої служби підтримки через форму зворотного зв'язку на сайті. Ми працюємо цілодобово та намагаємося вирішити всі питання якомога швидше.
Деякі функції мобільного додатку працюють офлайн - ви можете переглядати збережені рецепти та списки покупок. Однак для отримання нових планів харчування та синхронізації даних потрібне інтернет-з'єднання.
Так, ви можете експортувати свої плани харчування у форматі PDF для друку або збереження. Також доступний експорт списків покупок та статистики прогресу в форматах PDF та Excel.
Наша команда експертів готова допомогти вам з будь-якими питаннями
Зв'язатися з нами